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冬季下雪对人身体的好处

文章来源:山东福泽医疗设备工程河北快3走势图 更新时间:2018-01-29 浏览次数:877次
有人说雪是上天的精灵,灵动而美丽;也有人说雪是上帝的天使,美丽而纯洁。我说雪还是无私的护士,纯洁更细心。为什么说是护士呢,因为下雪后,它不仅可以净化空气,还可以杀死空气与土壤里的病菌。让人们不在那么容易感冒,生活更加健康、快乐。

雪是有净化作用的,它不但给空气洗了澡,而且对肺也有过滤的作用。古代人就知道:雪能够“清热”、“解毒”。冬季,越是在室内猫冬的人,越容易感冒。雪携带洁净的空气进入人体,增加人体的携氧量,提高免疫力。在雪地里玩耍上这么一回,或者在雪地里小跑上一会儿,可以使身体里的气体能够得到充分的置换。伸伸臂,弯弯腰,就会感到浑身通泰,气血得到了充分给养。锻炼到身体有发热的感觉,也就自然达到了“清热”和“解毒”的作用。

下雪不但能够净化空气,还能够增加空气的湿度,让空气湿润,从而可以降低空气的干燥程度,滋养人体皮肤。《本草纲目》早有记载,雪水能解毒,治瘟疫。民间有用雪水治疗火烫伤、冻伤的单方。经常用雪水洗澡,不仅能增强皮肤与身体的抵抗力,减小疾病,而且能促进血液循环,增强体质。如果长期饮用洁净的雪水,可益寿延年,这是那些深山老林中长寿老人长寿的”秘诀”之一。雨雪形成最基本的条件是大气中要有“凝结核”存在,而大气中的尘埃、煤粒、矿物质等固体杂质则是最理想的凝结核。如果空气中水汽、温度等气象要素达到一定条件时,水汽就会在这些凝结核周围凝结成雪花。所以雪花能大量清洗空气中的污染物质,故每当一次大雪过后空气就显得格外清新。
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